<跟團游>西藏【穿越阿里】拉薩布達拉宮羊卓雍措日喀則阿里岡仁波齊12日

自行前往廈門機場，乘飛機抵達西安或昆明或重慶機場（航班待定），后入住酒店休息或自行前往品嘗當地特色名小吃。

從西安或昆明乘機抵達西藏拉薩（航班待定），工作人員接機后，送客人前往酒店作適應休息。

早餐后，前往【布達拉宮】世界文化遺產、國務院第一批全國重點文物保護單位。是一座宮堡式建筑群，最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建。于17世紀重建后，成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所，為西藏政教合一的統治中心。后前往【藥王山觀景臺】——“50元人民幣”拍攝地。贈送【藏裝旅拍】（提供電子版，不用不退）。后前往【非遺藏文化體驗店】，拜訪非遺傳承人，DIY石頭唐卡/藏香。認識唐卡的顏料，動手磨一下，了解唐卡如何繪制而成，或者手拿珍貴的原料DIY自制藏香(二選一，不指定）。

漫步【八角街】體驗藏族人民的生活。今天會帶著大家在老城八廓街，講述拉薩老城有趣的歷史故事，跟著藏族人民一起沿八廓街轉經，融入藏區當地的生活形式�！举浰汀段某晒�主》實景劇】（如冬季或特殊原因臨時演出停演，取消贈送，無費用可退）。

早餐后乘車前往【羊卓雍措】藏語意為“上部牧場的碧玉”簡稱“羊湖”。羊湖是藏南最大的內陸湖泊群 ，湖水面 積 638 平方公里。此湖也被認為是神女遺落在人間的松石耳串。也像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石，碧藍的湖水平滑如鏡，明藍映天。

后游覽【卡若拉冰川】位于西藏山南地區浪卡子縣和江孜縣交界處，是西藏三大大陸型冰川之一，為年楚河東部源頭，面積達9.4平方公里。巨大的冰川從山頂云霧飄緲處，-直延伸到離公路只.有幾百米的路邊，晶瑩幽藍，蔚為壯觀。后游覽【滿拉水庫】位于西藏日喀則地區江孜縣龍馬鄉境內年楚河上游，以灌溉、發電為主，兼有 防洪、旅游等綜合效益的大型水利建設項目。擋水壩為粘土心墻堆石壩，壩長287米，壩高76.3米,壩頂寬10米,有“西藏第一壩”之稱，距縣城 28 公里距日喀則城113公里。

早餐后乘車前往【浪措湖】湖面海拔4300m，面積達12.1km2。山地環繞，湖岸陡峭。湖中有一小島，風景獨特，湖邊位于219國道邊。后游覽【桑桑大草原】“桑�！币鉃樗�質好、草質好的地方。平均海拔4500米，是名副其實的高原牧場，也是一大片純牧區。地勢較為平坦，因高寒，人口稀疏，有些地方幾十公里以內見不到人煙。

乘車前往【公珠措】意為“中流湖”，海拔4768米，屬于咸水湖，湖濱為天然牧場。湖周圍是喜馬拉雅山脈和岡底斯山脈邊緣的原始大山，草場、五色群山、雪峰、湖水、朝陽照耀著山體形成的層次等等，大自然的杰作美麗而感人。湖邊濕地里常有大群的黑頸鶴、藏野驢和黃羊出現。景色宜人。后游覽【馬泉河濕地公園】馬泉河是雅魯藏布江的源頭，濕地內常見野生動物出沒。途經【瑪旁雍措】海拔4587米，又稱瑪法木錯。意為“無能勝湖”，是中國湖水透明度最大的淡水湖，稱三大"圣湖"之一。浩翰、寧靜、清澈與岡仁波欽神山齊名，湖四周有八座寺廟，以即烏、楚古兩寺最為有名。寺廟林立，古跡眾多。

遠眺【岡仁波齊】意為雪山之寶。相傳這座神山是八千萬世界之中西方的俄摩隆仁或西方極樂世界之地，曾誕生八千萬賢能并傳播佛法的圣地，是贍部洲的地理和文化中心，也是中國吐蕃和象雄地方土生土長的古象雄佛法--雍仲本波佛教的故鄉。雍仲本波佛教是藏族的原始佛教，它是為了一切眾生，離苦遇樂、和平世界，救苦救難普渡眾生的如意寶。

游覽【札達土林】土林地貌在地質學上叫河湖相，成因于百萬年的地質變遷。土林是遠古受造山運動影響，湖底沉積的地層長期受流水切割，并逐漸風化剝蝕，從而形成的特殊地貌。土林里的"樹木" 高低錯落達數十米，千姿百態，別有情趣。

后前往【古格王朝遺址】古格王國是在公元十世紀前后，由吐蕃王朝末代贊普朗達瑪的重孫吉德尼瑪袞在王朝瓦解后，率領親隨逃往阿里建立的王都。曾經有過700年燦爛的文明史的古格王朝，它的消逝至今仍是個謎。據說1630年，與古格同宗的西部鄰族拉達克人發動了入侵戰爭，與鄰國打仗，都需要人力、財力，但隨著藏傳佛教勢力的擴大，國王與佛教首領之間的矛盾日愈尖銳，導致戰爭，最終滅亡。

途經【托林寺】托林意為飛翔空中，永不墜落。公元996年由古格王益西沃創建，1036年古格益西沃及其兄弟迎請阿底峽尊者進藏，駐錫托林寺講經著書，宏傳佛法，使該寺更加著名。寺中有二百多座大大小小的佛塔，據說每座塔里都有仁青桑布的一顆念珠。夕陽照在這一片土黃色的塔林上，場面之壯觀難以言表，不禁讓人遙想，盛時的托林寺該有何等的燦爛輝煌。

游覽【佩估措】是日喀則最大的湖泊，湖三面環山，地形開闊，魚類資源豐富，湖岸有野馬、藏野驢、藏羚羊、仙鶴、黃鴨、灰鴨等動物出沒活動。尤其深秋時節，岸邊水鳥棲息暢游，將佩枯措襯托得更顯風姿。水是靜的，鳥是動的，一動一靜之間，頗有樂趣。【希夏邦馬峰】海拔8027米，在世界14座8000米級高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中國境內的8000米級山峰。

后前往【珠峰大本營】屬珠穆朗瑪峰自然保護區，位于定日縣、聶拉木縣、吉隆縣和定結縣，我們一直理解的珠峰分屬于定日縣的扎西宗鄉和曲當鄉，因為這里是核心區。可拍攝海拔5200米紀念碑留念。

乘車前往【加烏拉山口】是前往珠峰大本營途中的一個埡口，稱108拐。是世界上唯一可以觀賞5座8000米級雪峰的觀景平臺，在此可以眺望到瑪卡魯峰、洛子峰、珠穆朗瑪峰、卓奧友峰、希夏邦瑪峰(從左向右排列的順序）從此觀景臺上說，中國最大的觀景臺不是牛背山，而是加烏拉山口。

【高原動車】司機送至日喀則火車站，乘坐動車（參考：C883或Z9801）返回拉薩站，拉薩接站人員接火車送至酒店。

乘車前往拉薩機場（航班待定），乘機抵達西安或昆明或重慶機場，后入住酒店休息。

自行乘車前往機場（航班待定），乘機抵達廈門后自行回家，結束此次西藏之行。